Suplementi

Након неколико истраживања и упознавања са суплементима сазнали смо ово.

Суплементи као и сваки додаци исхране могу бити штетни по људски организам. Последице су многобројне, али најчешћи и најбезболнији проблеми су са јетром и са пробавом. Свакако, овакве последице се могу стећи само у претераним дозама суплемената. Наравно, увек постоји безбедан начин коришћења суплемената. Придржавање нормалним дозама неби требало да имају никакве последице. Често суплементи неби требали да се узимају током целе године, већ  користити циклусе и правити паузе пар пута годишње. Да одговоримо онда на већ постављено питање... Суплементи су безбедни, јефино ако пратите количину коју конзумирате.