Суплементи код деце
Данас ћемо одговарати на нека често постављена питања у вези суплемената.
Да ли деца могу користити суплементе?
Суплементи попут протеина и креатина неби деца требала да конзумирају, макар до 15 године. Такви суплементи се често користе за боди-билдинг и деца неби имала никакву корист од тога, већ би могло само да им штети организму. Свакако, било је доста случајева да деца уносе витамине које не уносе довољно у обичној исхрани, па доктор може препоручити њиховим родитељима да почну користити док се не побољша стање у исхрани и док се имунитет не поправи.
Dodaj komentar |
0 Trekbekovi
